Movimiento y Danza para Bailar!
Para poder bailar necesitamos del movimiento y la danza, en estas dos palabras se estructura la propuesta de estas clases.

Una primera fase de Movimiento corporal, tomando conciencia del cuerpo, trabajando suavemente la tonificación, alineación, elasticidad, coordinación, respiración …; A través de ejercicios guiados y supervisados ​​que nos permiten entrar en la realidad del propio cuerpo y sus posibilidades de movimiento.

Y una segunda fase de Danza, donde utilizamos este movimiento consciente como herramienta de expresión y comunicación, a través de juegos espaciales y rítmicos, buscando las cualidades que nos ofrece la utilización de todo tipo de músicas, facilitando de este modo nuestra capacidad de bailar juntos y compartir una experiencia que nos llena de vida.

Horario:
Lunes de 19.30h a 20.30h