El Yoga es una de las técnicas nacida en la India y se puede entender como la “unión de uno mismo”
Proporciona equilibrio, aumento de la capacidad respiratoria, elasticidad, control del cuerpo y regulación del sistema nervioso
HORARIOS
| HATHA IOGA | LUNES Y MIÉRCOLES | de 9:45h a 11h de 18.30h a 19.45h de 19.45h a 21h |
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| MARTES Y JUEVES | de 18.30h a 19.45h |
| VINYASA IOGA
(Ioga dinámico |
JUEVES | 19.45h a 21.00h |
* Actividad para adultos.