El Yoga es una de las técnicas nacida en la India y se puede entender como la «unión de uno mismo»

Proporciona equilibrio, aumento de la capacidad respiratoria, elasticidad, control del cuerpo y regulación del sistema nervioso

HORARIOS

HATHA IOGA LUNES Y MIÉRCOLES de 9:45h a 11h
de 18.30h a 19.45h
de 19.45h a 21h
MARTES Y JUEVES de 18.30h a 19.45h

 

 

VINYASA IOGA

(Ioga dinámico

JUEVES 19.45h a 21.00h

 

* Actividad para adultos.