El Yoga es una de las técnicas nacida en la India y se puede entender como la “unión de uno mismo”
Proporciona equilibrio, aumento de la capacidad respiratoria, elasticidad, control del cuerpo y regulación del sistema nervioso
HORARIOS
| HATHA YOGA | LUNES y MIÉRCOLES | de 9.45h a 11h de 18.30h a 19.45h de 19.45h a 21h |
| HATHA YOGA | MARTES y JUEVES | de 18.30h a 19.45h |
| VINYASA YOGA (Yoga dinámico) |
JUEVES | 19.45h a 21.00h |
| YOGA EMBARAZADAS | MARTES | 19.45h a 21.00h |
* Actividad para adultos.